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Ingredientes

15min
1 ración
  1. 1huevo
  2. 1 clara de huevo
  3. 1plátano maduro
  4. 60 mlleche
  5. 100 gharina avena o copos
  6. Canela
  7. Esencia vainilla
  8. 1 cucharadapequeñade levadura
  9. 1 cucharadacacao puro

Paso a paso

15min
  1. 1

    En un bowl trituramos el huevo más la clara, la leche, el plátano, la harina de avena o copos y la levadura.
    También añadimos la canela, la esencia de vainilla al gusto y la cucharada de cacao puro

  2. 2

    En una sartén ponemos un pelín de aceite y limpiamos con una servilleta para que se cree una capa y nuestros pancakes no se peguen.

  3. 3

    Vamos añadiendo pequeñas porciones y haciendo nuestros pancakes, para saber si están en su punto veremos qué la superficie empieza a crear burbujas y será cuando le demos vuelta

  4. 4

    Cuando tengamos nuestra torre de pancakes, añadimos los toppings que más nos gusten.
    Yo en este caso use crema de cacahuete, arándanos y bolitas de chocolate proteicas.

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Macarena Devora Hernández
Macarena Devora Hernández @Macarena_Devora

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