Untable de semillas de girasol (pipas) 🌻 Paté saludable 🌻 "Queso" untable vegano 🌻

Untable de semillas de girasol (pipas) 🌻 Paté saludable 🌻 "Queso" untable vegano 🌻
Paso a paso
- 1
Poner a remojar las semillas en abundante agua por 12 horas, en heladera.
- 2
Enjuagarlas muy bien, escurrir y colocar en vaso de licuadora o procesadora.
Agregar el resto de los ingredientes y procesar. - 3
Según la potencia del equipo, llevará más o menos tiempo.
Puede que sea necesario, detener y juntar lo que se va adhiriendo a las paredes del bol. - 4
Aquí lo pasé a la licuadora de mano, ya que en la picadora no llegaba a enganchar la mezcla por ser una cantidad muy pequeña.
Si hiciera falta, agregar agua muy de a poco, de a cucharadas, para no pasarse, hasta obtener la textura deseada, tipo untable. - 5
También se puede rectificar consistencia con más limón o aceite, en lugar de agua, pero siempre de a poco.
Una vez homogéneo, guardar en recipiente de vidrio, tapado y en heladera. - 6
Se puede frizar.
En heladera dura 3 días.
Recetas similares
-
Pan de Pan
En ocasiones tenemos pan molde o pan cuadrado o pan blanco que no esta vencido pero ya esta duro, ese pan es ideal para esta receta. Silvia Rivera -
-
-
-
-
Chorizo casero de cerdo (receta de la preparación en crudo)
Hoy les voy a compartir unas de las recetas de mi abuelita, esta carne preparada así la puedes usar el varias preparaciones, revuelta con huevo, revuelta con frijolitos cocidos, sola acompañada con unas tortillas o ya se en taquitos, como tú quieras.Sólo pones la cantidad que necesites en una sartén, sin necesidad de poner aceite ni agua, la pones en el fuego y dejas que se cocine sola hasta que se evapore los líquidos que sueltan.Simplemente deliciosas!!! Karen Portillo -
Sushi una delicia 🍣 lo acompañas con la ensalada de surimi
Cocino todo lo que me gusta un día dije porque no, y lo logre cada vez salen mejor!! Litza Lizardo -
Sopa de Frijoles con Costilla de Cerdo Honduras
SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE Cocina Catracha -
Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq Cocina Catracha -
-
Medallones de res rellenos de queso crema tocineta y albahaca
Un día como cualquiera me dieron un trozo de res y me dijeron que hiciera el plato del día, para el restaurante que yo trabajo y esto fue lo que salió de mi mente chef_Wany_varela -
-
-
Untable de setas Portobello y nueces 🌱 Pâté vegetariano con opción vegana 🌱
#fingerfood #vegetariano #vegano #comidareal #setas #hongos Mate Amargo 🧉🍪 -
Paté de Semillas de Girasol Vegano
Éste paté también llamado queso untable de girasol ralmente delicioso, en muy nutritivo , fácil , económico y con muchos beneficios para nuestra.Semillas de girasol: Reducen el riesgo de enfermedades cardiovasculares.Promueven la buena salud de la piel.Apoyan la función tiroidea.Pueden ayudar a luchar contra el cáncer.Equilibran los niveles de azúcar en sangre.Previenen la pérdida ósea y los calambres musculares.#girasol #vegano#cocinasaludable graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 -
🫕 🧀 Queso untable Vegano 🧀 🫕
Tratando de inmiscuirme y conocer un poco más el mundo vegano, hace ya varios días que quiero intentar esta receta... y menos mal que lo hice porque de verdad está muy rico!El proceso es muy fácil, incorporamos la levadura nutricional como elemento 🌟 de esta preparación.La verdad que no estaba muy al tanto de todas las propiedades de la levadura nutricional, es rica en fibra, vitaminas y antioxidantes. Muy utilizado en la cocina vegana por su sabor semejante al queso y con más de un uso posible!Para los que se animen a probarlo, aquí la receta. Debora Zazulak -
Cookie-garbanzos veganas, proteicas y saludables, sin azúcar, sin edulcorante, sin harina 🍪
... Además, si consiguen productos certificados... ¡SIN GLUTEN!#educandoelpaladar#sinazucar #sinedulcorante #vegano#globalcookpadgames2024 Mate Amargo 🧉🍪 -
Queso parmesano vegano
Hoy les vengo a traer una receta vegana bien sencilla y que puede sustituir al queso parmesano y aparte les va muy bien a todas esas personas que son intolerantes a la lactosa La Cocina De Lucas -
-
Paté de queso
Esta entrada es deliciosa, es una receta de una chica ucraniana que se llama Esbieta* es muy fácil de preparar, lleva sólo 3 ingredientes y siempre es un éxito. #DelantalDorado Mercedes Cossío -
Chocolatada con canela y mantequilla de maní 🥜 Saludable, saciante y vegana
#DelantalDorado23 Mate Amargo 🧉🍪 -
-
"Frappucino de café rejuvenecedor" (Vegano)
Haciendo mérito a la ola de calor que estamos atravesando en la Ciudad de Mexico, surgió este frappucino de café (en este caso es vegano) helado y muy rico.Ideal para esos momentos que tienes un antojo de "algo" , y la verdad que es es rico, saludable, tiene antioxidantes (propiedad del café) y lo mejor de todo es súper adaptable a lo que tengas en casa . (Creo que eso es lo más lindo de cocinar, no?)Manos a la obra, y a refrescarse con este frappé rejuvenecedor que hace que tu energía vaya pum para arriba! Debora Zazulak -
-
Mousse de chocolate saludable vegano 🌱!!
Mousse de palta 🥑 y cacao amargo en polvo, ideal para cuando queremos agregarle algo rico y saludable a nuestros desayunos o meriendas!! agus -
-
Tofu marinado estilo queso Feta vegano
Para continuar con mis experimentos del mes, me animé a intentar esta receta basada en muchas que he leído.Una vez marinado del puede usar en ensaladas, pastas o comer tal cual como botana.#veganuary #cuidatusalud Lena T -
Locro sustancioso y saludable ♥ 🐄 🐂 🐖 🐑 🐏 🐔♥ Locro vegano
El locro (del quechua ruqru o luqru), de origen precolombino, consistía en un guiso de zapallo, porotos y maíz.#vivalapatria Mate Amargo 🧉🍪
Más recetas
Comentarios (6)