オイシーヘルシー☆セサミブレッド

☆muratomato☆
☆muratomato☆ @cook_40020340

お肌をきれいに保つビタミンEや鉄分を豊富に含んだゴマをたっぷり加えました♪外皮はぱりっ!なかはしっとりやわらか。個人的にはだ~い好きなパンです^^
このレシピの生い立ち
田辺由布子さんのレシピを参考にさせていただきました。

オイシーヘルシー☆セサミブレッド

お肌をきれいに保つビタミンEや鉄分を豊富に含んだゴマをたっぷり加えました♪外皮はぱりっ!なかはしっとりやわらか。個人的にはだ~い好きなパンです^^
このレシピの生い立ち
田辺由布子さんのレシピを参考にさせていただきました。

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材料

一斤分
  1. フランスパン専用粉(リスドォル 200g
  2. 薄力粉 100g
  3. 生イースト 8g(ドライイーストの場合4g)
  4. 6g
  5. 三温糖 10g
  6. ショートニング 20g
  7. ぬるま湯 195g
  8. いりゴマ 20g
  9. 白いりゴマ 10g

作り方

  1. 1

    ゴマ以外の材料をホームベーカリーのパンケースにいれこねる。こねあがり5分前にごまを加え一次発酵。

  2. 2

    ケースからとりだし、丸めなおしてベンチタイム(約20分)このとき生地が乾燥しないようにぬれふきんやラップをかける。

  3. 3

    軽くガス抜きをして広げる。食パン型の長さにあわせはしからくるくる巻く。とじ目を下にして型に入れる。

  4. 4

    二次発酵。オーブンの発酵機能などを使い乾燥しないように気をつける(約50分)

  5. 5

    霧吹きでたっぷり霧をふく。230℃に予熱したオーブンで5分。210℃に下げて23分焼く。

  6. 6

    本日のランチは薄切りにしたセサミパンに、パストラミポーク&チェダーチーズ、そしてたっぷりのレタスをサンド!う~ん美味☆

コツ・ポイント

プロセスチーズをダイス状にして、まきこんでもとってもおいしいです!

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パンやお菓子づくりが大好き♪お洋服も好きだし、ハワイも好き~。あ、あとお笑いも好き。( ̄∇ ̄*)ゞエヘヘお友達や家族のために心をこめて作ることが、あたしにとっての最高の喜びです☆
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