青じそたっぷり☆豚肉の味噌炒め

せつぶんひじき
せつぶんひじき @cook_40022085

2014年7月ピックアップ、2014年8月&9月Yahoo!JAPAN紹介。たっぷりの青じそを美味しく食べましょう。
このレシピの生い立ち
実家から青じそを大量にもらい、そろそろ食べてしまいたいと思ったときに作ったレシピです。

青じそたっぷり☆豚肉の味噌炒め

2014年7月ピックアップ、2014年8月&9月Yahoo!JAPAN紹介。たっぷりの青じそを美味しく食べましょう。
このレシピの生い立ち
実家から青じそを大量にもらい、そろそろ食べてしまいたいと思ったときに作ったレシピです。

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材料

2人分
  1. 豚肩ロース薄切りまたは切り落とし 200g
  2. ○酒 大さじ1
  3. ○醤油 大さじ1/2
  4. 片栗粉 小さじ1
  5. 青じそ 20枚~
  6. △味噌 大さじ1
  7. △酒 大さじ1
  8. △みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    食べやすく切った豚肉に醤油と酒をまぶし、さらに片栗粉を。

  2. 2

    △を混ぜ合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、豚肉を広げながら焼き色がつくまで炒める。余分な油はキッチンペーパーで吸い取りましょう。

  4. 4

    <2>を入れて全体をあわせる。

  5. 5

    青じそを加えて混ぜ、馴染んだら出来あがり。

  6. 6

    お茄子、玉ねぎ、しめじ、ズッキーニなどお野菜をプラスしてレポくださる方が多いです。栄養的にも嵩増しにも良いですよね☆

  7. 7

    P.30に掲載。

コツ・ポイント

青じそはあるだけたっぷりと。40枚ぐらいまで使ってOK。お好みで一味唐辛子をふってもいいし、梅干を1~2個ちぎって一緒に炒めても美味しい。

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せつぶんひじき @cook_40022085
に公開
レシピ本「せつぶんひじきの きょうもおいしいね。」出版(主婦と生活社)。目指すのは、はなうたまじりのクッキング。つくれぽ100人超えたレシピを2009年2月20日、1,000人は2010年10月21日の日記にまとめました。
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