Pasta con pollo y vegetales al curry

fmartel
fmartel @cook_2284433
Estados Unidos

Una manera innovadora de usar el curry rojo de Tailandia

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Ingredientes

  1. 1 libralinguine
  2. 2encuentros de pollo sin hueso
  3. 1chayote
  4. 1/4 cabezacoliflor
  5. 6-7coles de Bruselas
  6. 2bok choy grande
  7. 1/2-1 tazahabichuelas verdes (a gusto)
  8. 2 cucharadascurry rojo (vea foto)
  9. 2 dientesajo
  10. 1cebolla
  11. 1cebollino
  12. 1 cucharadasjengibre natural
  13. 3 tazasagua
  14. 1/4 tazasalsa de soya
  15. 3-4 cucharadasmantequilla de maní
  16. ajo en polvo a gusto
  17. sal y pimienta a gusto
  18. 2-4 cucharadasaceite de oliva

Paso a paso

  1. 1

    Ponga a hervir 2 calderos de agua: uno para la pasta y uno para el pollo. Cuando estén hirviendo los dos calderos, en el más pequeño ponga los encuentros de pollo con una cucharadita de sal y en el otro ponga a hervir el linguine.

  2. 2

    Cuando esté el linguine, sáquelo del agua para que no se siga cocinando – un poco al dente porque va a cocinarse más después – y déjelo a un lado.

  3. 3

    Hierva el pollo hasta que se pueda disminuir fácil en tiritas. Corte la cebolla en lascas y el cebollino en pedazos pequeños. Corte el ajo y el jengibre in trocitos.

  4. 4

    Caliente 2 cucharadas de aceite de oliva a fuego mediano-alto. Saltee el pollo, la cebolla, el cebollino, mitad del jengibre y el ajo. Cuando esté todo dorado, póngalo a un lado.

  5. 5

    Prepara todos los vegetales: pica las coles a la mitad, la coliflor en trozos pequeños, el chayote en lascas finas, las habichuelas cortadas a la mitad, y el bok choy en trocitos. Cocínelos igual que el pollo con lo que quede del ajo y el jengibre. Use el ajo en polvo para añadirle sabor si necesita. Sal y pimienta al gusto.

  6. 6

    Mezcle el pollo y los vegetales juntos en el sartén. Baje el fuego a bajo/mediano.

  7. 7

    Ahora se hace la salsa. Ésta es la marca de curry que yo uso. En una vasija, mezcle 2 cucharadas de curry con 2-3 tazas de agua, la mantequilla de maní, y la salsa de soya hasta que esté todo bien disuelto.

  8. 8

    Agréguele al sartén los linguine y añade toda la salsa. Deje que se cocine hasta que se caliente bien la salsa y los linguine absuelven un poco de la salsa.

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fmartel
fmartel @cook_2284433
Estados Unidos
Una vieja cubana que te puede enseñar como usar gochujang en tus frijoles. Amante de los potajes.
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