主婦の方必見パサつかない鶏むね肉の茹で方

しるびー1978
しるびー1978 @silbee

鶏むね肉はパサつきますか?いやいや!シェフ直伝の茹で方でふっくらジューシーに仕上がりますよ!固いなんて言わせない!

このレシピの生い立ち
いつもこのやり方。

主婦の方必見パサつかない鶏むね肉の茹で方

鶏むね肉はパサつきますか?いやいや!シェフ直伝の茹で方でふっくらジューシーに仕上がりますよ!固いなんて言わせない!

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材料

  1. 鶏むね肉 200g~
  2. 大さじ2~
  3. しょうがやねぎ あれば

作り方

  1. 1

    100gあたり38円の鶏むね肉を見つけても、パサつくからとスルーする人います?はーい!はーい!(笑)15分程常温放置して

  2. 2

    今日はパサつかない茹で方を教えます!難しくありませんよ!鍋に鶏肉とお酒、多めの水を入れて火にかけます。あればねぎと生姜も

  3. 3

    とりあえず強火で。鶏肉のまわりが白くなったら火を止めてふたをします。

  4. 4

    あとはそのままほっとけ!水が冷たくなるまで数時間常温放置ね。(夏は食中毒にご注意を)

  5. 5

    あとは手でほぐすなり、包丁で切るなりお好きなように!食べてみてビックリ!柔らかい!

  6. 6

    H25年3月16日つくれぽ10人達成し、話題入りしちゃいました!作ってくださった皆様Thanks!

  7. 7

    酒とウコン買ってこい!蒸し鶏のネギ塩和えレシピID:17633561をご覧ください。

  8. 8

    鶏むね蒸し肉のねぎ塩和え! 辛いバージョン レシピID:17669014をご覧ください。

  9. 9

    H28年6月24日つくれぽ100人達成しちゃいました!作ってくださったみなさまThanks!

コツ・ポイント

冷蔵庫に入れてたら15分程出して、肉を常温にしてくださいね!

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しるびー1978
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クックパッドアンバサダー2025クックパッド総閲覧数3億回&つくれぽ11万件!肉は五感で楽しむエンターテインメントだ!『見て楽しい!食べて美味しい!初心者にも家計にも優しい!』レシピを心がけてます。群馬県在住の◯歳の男で、幼稚園の頃から包丁を握っている元ハンバーグステーキ職人&調理師&カレー伝導師&上級カレーエキスパートです。ご提案させていただいたレシピが、少しでも皆様の幸せな食卓のお力になれますように。
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