ビールにもご飯にも「ジャガイモのサブジ」

ena33
ena33 @cook_40033910

サブジとはインドの炒め物の総称?沖縄で言えばチャンプルーかな! スパイスがばっちり効いた 本格的ジャガイモのサブジ。夏にピッタリです。
このレシピの生い立ち
知り合いのお母さんが作ってくれた一品です。
グリンピースも入ってたかな~
あんまり好きじゃないのでいれずに、更に辛くスパイシーに作ってみました

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材料

5人分
  1. ジャガイモ 大4個
  2. 適量
  3. スパイス
  4. ターメリック カレースプーン1杯
  5. コリアンダー カレースプーン1杯
  6. クミン 小さじ1杯
  7. クミンシード カレースプーン1杯
  8. レッドペッパー お好みで
  9. コリアンダーパウダー カレースプーン1杯
  10. ラムマサラ 小さじ1杯
  11. サラダ油 大さじ5杯

作り方

  1. 1

    ジャガイモをさいの目に切って水にさらした後軽く水気を切ります

  2. 2

    油の中にクミンを入れて弱火でゆっくりと香りを出します。クミンから泡が出てきたらOK! ジャガイモを入れます。
    ターメリック、クミンシード、コリアンダー、レッドペッパー、塩を入れて良く混ぜて蓋をします。 中火で20分

  3. 3

    IHなら3~4の火加減かな

  4. 4

    火が通ったら 最後は蓋を外して、ガラムマサラを入れ、強火にして水気を飛ばして出来上がり。少しジャガイモの底に焦げ目が出来るくらいでも美味しいです

コツ・ポイント

スパイスさえ用意してあれば 簡単にできちゃいます!!

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レシピ作者

ena33
ena33 @cook_40033910
に公開
はじめまして enaです。楽しく美味しく簡単をモットーに頑張ってます。自営業でフルに働いてるけど、ご飯だけはしっかり作って食べる! 食は大事だ~~~
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