レンズ豆のカレー(ベジタリアン)

ヴィーガン男子 @cook_40054953
簡単で美味しいインド風の豆カレー
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作り方
- 1
玉ねぎは小さく切る。
- 2
鍋にレンズ豆と水を入れて、中火で加熱する。沸騰したら、鍋に蓋をして、弱火で20分煮る。
- 3
次はカレーソースを作る。豆、玉ねぎ、水、油、クミン以外の材料を全てミキサに入れて、液体になるまで混ぜ合わせる。
- 4
フライパンに油を入れて、中火で加熱する。クミンシードと玉ねぎも加えて、混ぜながら5分ぐらい炒める。
- 5
作ったカレーソースを玉ねぎの上にのせて、5分ぐらい煮る。その後フライパンの中身をレンズ豆の上にのせて、よく混ぜ合わせる。
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