給食の味♪かみカミサラダ
うにゃママ @cook_40038628
レンジ調理で時短♪するめソーメン(魚介乾製品)･もやし･切り干し大根･人参･胡瓜が入るので彩り良いサラダです｡
このレシピの生い立ち
給食のサラダや和え物が大好きで､給食の献立表と子供に聞きながら再現｡
給食の味♪かみカミサラダ
レンジ調理で時短♪するめソーメン(魚介乾製品)･もやし･切り干し大根･人参･胡瓜が入るので彩り良いサラダです｡
このレシピの生い立ち
給食のサラダや和え物が大好きで､給食の献立表と子供に聞きながら再現｡
作り方
- 1
もやしは洗いザルに上げる｡人参･胡瓜は千切り｡切り干し大根は茹でる｡スルメソーメンは3㎝長さに切る｡☆を合わせる｡
- 2
耐熱容器にもやし･人参を入れ､レンジ500W1分40秒加熱｡蓋を開け､胡瓜を加え､再度蓋をし､1分30秒加熱する｡
- 3
蓋を開け､切り干し大根･スルメソーメンを加え､混ぜ合わせたら､ザルに上げ､水気を切りながら冷ます｡
- 4
冷めたら☆の合わせ調味料を加え､全体混ぜる｡食べるまで冷蔵庫へ｡食べる時に､鰹節(分量外)を混ぜ合わせても美味しいです｡
コツ・ポイント
マスタードはお好み量で調節して下さい｡
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