手づくり枇杷の葉茶(*^^*)癌予防に…

さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445

庭のビワの木の葉っぱ、今年初めてお茶にしてみました。スッキリ、飲みやすくて身体にもいいんです
╰(*´︶`*)╯
このレシピの生い立ち
夏にぴったり、以外とスッキリ飲みやすいお茶です。アミダグリンが身体にもとっても良いそうです。自然治癒力を高めます。

手づくり枇杷の葉茶(*^^*)癌予防に…

庭のビワの木の葉っぱ、今年初めてお茶にしてみました。スッキリ、飲みやすくて身体にもいいんです
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このレシピの生い立ち
夏にぴったり、以外とスッキリ飲みやすいお茶です。アミダグリンが身体にもとっても良いそうです。自然治癒力を高めます。

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材料

  1. 枇杷の葉 適量

作り方

  1. 1

    庭の枇杷の葉、若葉ではなくて、緑の濃いしっかりとした葉っぱを選びます。

  2. 2

    葉っぱの裏側にうぶ毛が、あります。これを綺麗にタワシで擦りとります。

  3. 3

    こんな感じ。ひと手間ですが、この工程は大事です。濁りの無い綺麗なお茶になります。

  4. 4

    葉っぱを3センチほどにハサミで切り、オーブンで乾燥させます。

  5. 5

    100度で60分ほど乾燥させます。

  6. 6

    パリパリの葉っぱをふくろにいれ、手で揉み細かくします。

  7. 7

    大さじ3杯程、お茶パックに詰めて、出来上がり。

  8. 8

    やかんに、水を1.8リットル沸かし、お茶パックを1個入れます。しばらく沸かし、冷ましたら容器に入れ冷蔵庫で保存します。

  9. 9

    夏は、冷たく冬は温めて飲みます。

コツ・ポイント

葉っぱの裏側のうぶ毛を綺麗に擦りとります。

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さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445
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食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい!」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28
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