サゴチ(サワラ)の昆布じめ炙り刺

築地魚河岸の嫁
築地魚河岸の嫁 @cook_40054854

新鮮なサワラを昆布じめに。炙ってさらに旨味アップ!
このレシピの生い立ち
新鮮なサゴチ1尾をいろいろな食べ方で楽しみました。日持ちするよう昆布じめに。
http://gyogun.net/blog/?p=999

サゴチ(サワラ)の昆布じめ炙り刺

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材料

  1. サゴチサワラ 200g
  2. 適量
  3. 昆布(約20㎝にカットしたもの) 6~8枚

作り方

  1. 1

    新鮮なサゴチを適当な大きさに切り分け、身を上にして塩を強めにふる
    15分~20分で水が出てきたらふきとる

  2. 2

    昆布は濡れ布巾で汚れをふきとる
    昆布でサゴチをサンドしてラップをかけて半日~1日おく

  3. 3

    一晩おくと昆布はしっとり身は飴色になり締まっています

  4. 4

    フライパンを熱し皮目だけに焼き色をつけ切り分けて完成

  5. 5

    盛り付けを変えて、ポン酢に柚子わさびを溶いたものをかければ和風カルパッチョに

  6. 6

コツ・ポイント

お刺し身で食べられる新鮮なものを昆布じめにしてください。切り身は、塩水で血合いなどをよく洗い流してください。
昆布じめはそのままでも食べられますが、炙ると昆布の旨味と魚の旨味がさらに増します。

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