ダイエットにも。おからでカサ増し味噌汁

一文字家族
一文字家族 @cook_40143060

お味噌とおから、元は同じ大豆なので違和感なく食べてお腹いっぱい。
このレシピの生い立ち
お腹いっぱいになれて栄養たっぷりのおから。
ヘルシーに腹持ち良くを模索中。

ダイエットにも。おからでカサ増し味噌汁

お味噌とおから、元は同じ大豆なので違和感なく食べてお腹いっぱい。
このレシピの生い立ち
お腹いっぱいになれて栄養たっぷりのおから。
ヘルシーに腹持ち良くを模索中。

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材料

  1. おから 大さじ1〜2杯

作り方

  1. 1

    お好みのお味噌汁におからを入れるだけ。

コツ・ポイント

麹入りのお味噌だと麹とおからが区別つかなく、より気にならないと思います。

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