簡単ふわふわ♪♪定番のオムライス~❤❤❤

あけmama♪
あけmama♪ @cook_40093156

味付けもシンプルで簡単♪。.:*・みんな大好き♡我が家の基本の定番【オムライス】で~すヽ(*´∀`)ノ笑顔になりますよ♥
このレシピの生い立ち
昔母が作ってくれて 大好きだったオムライスを 少しアレンジしてレシピにしてみました♡
本当に冷蔵庫にあるものでもOKだと思います♪。.:*・
息子が受験の時には ケチャップでFightとか書いてあげると笑いながら食べてましたよ(〃'▽'〃)

簡単ふわふわ♪♪定番のオムライス~❤❤❤

味付けもシンプルで簡単♪。.:*・みんな大好き♡我が家の基本の定番【オムライス】で~すヽ(*´∀`)ノ笑顔になりますよ♥
このレシピの生い立ち
昔母が作ってくれて 大好きだったオムライスを 少しアレンジしてレシピにしてみました♡
本当に冷蔵庫にあるものでもOKだと思います♪。.:*・
息子が受験の時には ケチャップでFightとか書いてあげると笑いながら食べてましたよ(〃'▽'〃)

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材料

2人分
  1. 【♡ケチャップライス♡】
  2. 鶏もも肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. にんじん 1/3本
  5. ピーマン 1個
  6. ♡コンソメ 1個
  7. ♡塩コショウ 適量
  8. ♡バター(無塩でも可) 約20g
  9. ご飯(温かいもの) 茶碗2杯
  10. トマトケチャップ 約大さじ5
  11. 【◆卵液作り◆】
  12. 5〜6個
  13. ◆塩 小さじ1/3
  14. ◆砂糖 小さじ1/2
  15. コーヒーフレッシュ 4個
  16. ◆バター(オムライス用) 大さじ2
  17. ◆サラダ油(オムライス用) 大さじ2
  18. トマトケチャップ(仕上げ用) 適量
  19. きゅうりetc……(付け合せ用) 2/3本

作り方

  1. 1

    鶏肉は1口大に切る。
    玉ねぎ・にんじん・ピーマンは荒みじん切りにしておく✩

  2. 2

    コンソメは 包丁で切り くだいておく✩

  3. 3

    フライパンにサラダ油とバターを入れて熱し、①の鶏肉を炒める✩

  4. 4

    ③の鶏肉の色が変わったら、残り①の野菜を加え 塩コショウ&②のコンソメを加えてよく炒める✩

  5. 5

    ご飯を④に加える✩
    ※冷めてる場合は 電子レンジで温めてから入れた方がいいです※

  6. 6

    フライパンを揺さぶりながら、鶏肉・野菜・ご飯を混ぜ合わせるよう中火~強火でざざっと炒める✩

  7. 7

    ⑥の火を弱め ケチャップを更に加えて炒めたら ケチャップライスの完成です^^*✩

  8. 8

    別のフライパンに卵液◆をよくかき混ぜて流し込み、ふつふつしてきたら ⑦のチキンライスをそっと乗せる✩

  9. 9

    両端をくるっと丸めて 固まりかけた卵液を包み込む様に フライ返しでまとめる✩

  10. 10

    ⑨は こんな感じになれば OKです♪。.:*・゜
    ※具材が多少出てきても うまくここで入れ込んじゃいましょう(笑)✩

  11. 11

    最後に器に盛り付け、付け合せのきゅうり(斜め切りetc……)を飾り付け、ケチャップをかけたら完成でーすψ(´ڡ`♡)♪

コツ・ポイント

コンソメを使うことで 旨みが出るので、塩コショウは控えめでいいです^^*

卵をフライパンに流し入れ 炒める時は 手早く大きく混ぜ 半熟のうちにチキンライスを真ん中に乗せて フライ返しで包むのが ふわふわと美味しく作るコツです(*ᵕᴗᵕ*)

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3人の息子を悪戦苦闘しながら 育ててきました~(〃艸〃)現在は 旦那さんと2人暮らししております^^*宜しくお願いしますね(人´ω`*).☆.。.:*・゜
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