美容と健康に はちみつシナモン・ドリンク

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remies @smile_remies_kitchen

毛細血管を保護するシナモンと,完全栄養食品のはちみつで「はちみつシナモン」。
毎日のドリンクで免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
シナモンパウダーが毛細血管を保護するので、ドリンクに入れたかったのですが。パウダーが浮いてうまくドリンクに混ざらず、むせたりして苦戦していました。はちみつと合わせてよく混ぜてドリンクに入れたら、パウダーが浮き上がらなくなりました。

美容と健康に はちみつシナモン・ドリンク

毛細血管を保護するシナモンと,完全栄養食品のはちみつで「はちみつシナモン」。
毎日のドリンクで免疫力アップ!
このレシピの生い立ち
シナモンパウダーが毛細血管を保護するので、ドリンクに入れたかったのですが。パウダーが浮いてうまくドリンクに混ざらず、むせたりして苦戦していました。はちみつと合わせてよく混ぜてドリンクに入れたら、パウダーが浮き上がらなくなりました。

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材料

  1. はちみつシナモン
  2. はちみつ 125gくらい
  3. シナモンパウダー 小さじ2くらい
  4. 豆乳コーヒー
  5. コーヒー カップ1/2
  6. 豆乳 カップ1/3
  7. はちみつシナモン  小さじ1

作り方

  1. 1

    はちみつにシナモンパウダーを入れてよく混ぜ合わせます。

  2. 2

    やや固まりかけたはちみつを,ボトルのまま湯煎して、柔らかくしてまぜました。

  3. 3

    カップにはちみつシナモンを入れて、コーヒーを注ぎ、よく混ぜてから豆乳をいれて、朝のドリンクができあがり!

  4. 4

    紅茶に入れても美味しいです。

  5. 5

    はちみつシナモンで、アーモンドやくるみ、マカデミアナッツなどを和えてもGood!!

  6. 6

    血管の健康で血流が良くなり冷え性改善,基礎体温向上で免疫力向上。高血圧予防。抗酸化作用でアンチエイジングというシナモン。

  7. 7

    頂いたはちみつにシナモンを加えて混ぜ合わせたもの。
    冷え性で,シナモンをとりたがっていた高齢の親に♡

  8. 8

    なかなか使いきれなかった,はちみつもシナモンもうまく消費できそうです♪
    はちみつシナモンは、できるだけ早く使いきります!

  9. 9

    20181003「ドリンク」の人気検索でトップ10入り!
    ありがとうございます!

コツ・ポイント

やや固まりかけたはちみつとシナモンパウダーを合わせると、パウダーが飛び散らず混ざりやすく、ドリンクにもよくとけます。
豆乳コーヒーなら大豆イソフラボンとポリフェノールで、栄養たっぷりドリンクになります。
紅茶に,はちみつシナモンもGood!

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に公開
元気で幸せに生涯発達!体と心を健やかに逞しくするため,分子栄養学的な観点から食と栄養を工夫して記録。心と体と栄養について探求中。Instagramは「@smile_remies」noteは「https://note.com/remies」オーソモレキュラーアカデミー認定分子栄養学アドバイザー
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