鶏胸肉&厚揚げのトロトロ煮♡

さっり
さっり @cook_40120350

水溶き片栗粉を作らなくても大丈夫(o^^o)
食材に片栗粉まぶして簡単にトロトロ煮込み♡
このレシピの生い立ち
水溶き片栗粉がめんどくさくて。。。
簡単にとろみをつけれるレシピが完成しました\(//∇//)\

鶏胸肉&厚揚げのトロトロ煮♡

水溶き片栗粉を作らなくても大丈夫(o^^o)
食材に片栗粉まぶして簡単にトロトロ煮込み♡
このレシピの生い立ち
水溶き片栗粉がめんどくさくて。。。
簡単にとろみをつけれるレシピが完成しました\(//∇//)\

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材料

2人分
  1. 厚揚げ豆腐 2個
  2. 鶏胸肉(もも肉でもOK) 100gぐらい
  3. しめじ(キノコなんでもOK) 1/2個
  4. 200ml
  5. 出汁 小さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. 醤油 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1
  9. かたく 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げ豆腐と鶏胸肉を一口大に切る。

  2. 2

    全ての食材に片栗粉をまぶす。

  3. 3

    片栗粉をまぶした食材をフライパンで炒める。

  4. 4

    鶏肉に少し火が通れば水・出汁を入れて煮詰める。その後にみりんと砂糖を入れる。

  5. 5

    落し蓋をして少し煮詰めたら醤油を入れて更に煮込みとろみが出てきたら完成。

  6. 6

    生姜好きな人は生姜を入れても美味しいです!!!!

コツ・ポイント

先に甘み(砂糖、みりん)を入れて煮込む事で本格的な味わいに(o^^o) でも…面倒な時は全部一気に入れてしまっても美味しいです!

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さっり
さっり @cook_40120350
に公開
2児の男の子ママ!!離乳食や子供用のレシピも載せてます(^^)毎日のお料理楽しみながら健康的に♪段々子どもも成長してきてボリュームアップレシピも考案したいと思っています♪まだまだレパートリーを増やし中です(๑>◡<๑)宜しくお願いします!!!! 
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