レンジで卵焼き

noanoanoan
noanoanoan @cook_40050224

レンジとシリコンカップで作る簡単な卵焼き。
お弁当などに。

このレシピの生い立ち
すぐ作りたい時や、暑い日に、レンジでチンして作ってます。

・私は卵1個でシリコンカップ2個、卵2個でシリコンカップ3個で作っています。
卵1個でシリコンカップ1個でも出来ると思いますが、その時は吹きこぼれに気をつけてね。

レンジで卵焼き

レンジとシリコンカップで作る簡単な卵焼き。
お弁当などに。

このレシピの生い立ち
すぐ作りたい時や、暑い日に、レンジでチンして作ってます。

・私は卵1個でシリコンカップ2個、卵2個でシリコンカップ3個で作っています。
卵1個でシリコンカップ1個でも出来ると思いますが、その時は吹きこぼれに気をつけてね。

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材料

2人分
  1. 1個
  2. 麺つゆ 小1

作り方

  1. 1

    ボール等に、卵を割り入れ、麺つゆと混ぜ合わせる。

  2. 2

    シリコンカップに、半分強くらいの卵液を入れる。

    ・耐熱皿の上にシリコンカップをのせると移動が楽。

  3. 3

    レンジ500wで1分〜1分30秒位、チンする♪
    ・もし出来て無かったら、10秒づつ位レンジでチンしてお好みの硬さにする。

  4. 4

    【レンジでポーチドエッグ】
    ID:18378043

  5. 5

    【ゆで卵・温泉卵】
    レシピID:17560904
    こちらは、ゆで卵と温泉卵の作り方の参考にしてね。

  6. 6

    我が家の卵焼き、卵焼き器で。
    麺つゆID : 17599121
    砂糖ID : 17597557
    ID:20334876

  7. 7

    【レンジで蒸し鶏】ID:18378447

  8. 8

    【レンジで目玉焼き】ID:18439434

コツ・ポイント

・お好みの味付けや、お好みの具で作ってね。
・卵2個の時は麺つゆ大1弱がおすすめ。
・卵3個の時は麺つゆ大1がおすすめ。
・塩胡椒の味付けで、最後にケチャップをかけるとオムレツぽいです。
・今回、直径7cmのシリコンカップを使いました。

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noanoanoan
noanoanoan @cook_40050224
に公開
・2012.08にyahoo!から来ました。宜しくお願いします。・お好きな食材・量・味加減で作ってね。・好きなものや 気になるのもを、楽しんで作ってるので、お返しのレポなどは全くお気遣いなく願いますね♪ 本当に気にせず お互いに、楽しみましょうね♪・只今、コメント欄は閉めています。m(_ _)m
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