✿手作りテンメンジャンで♪回鍋肉✿

如月あや
如月あや @cook_40137299

玉ネギがシャキシャキ♪みじん切りの具材がよいソースとなって、豚肉・キャベツ・大ぶりの玉ネギと絡まってとっても美味しい!

このレシピの生い立ち
美味しい甜面醤が作れるようになって、それを使って回鍋肉を作ってみたくなりました。

✿手作りテンメンジャンで♪回鍋肉✿

玉ネギがシャキシャキ♪みじん切りの具材がよいソースとなって、豚肉・キャベツ・大ぶりの玉ネギと絡まってとっても美味しい!

このレシピの生い立ち
美味しい甜面醤が作れるようになって、それを使って回鍋肉を作ってみたくなりました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豚バラロース肉ブロック 200 g
  2. キャベツ 5 枚位
  3. 玉ネギ 1 個
  4. 長ネギ 1 本
  5. 生姜 1 片
  6. ニンニク 2 片
  7. ★しょうゆ・みりん・酒・酢 各 小さじ 1
  8. ごま 小さじ 1
  9. 手作り甜麺醤 大さじ 2
  10. 熱湯 適宜
  11. 手作り甜麺醤<テンメンジャン>作り方
  12.  ⇒レシピID:18391616 美味しいです♪
  13. ニンニク(チューブなら) 1~2片(小さじ 1)
  14. みそ・しょうゆ・みりん・酒 各 大さじ 1
  15. ごま油・砂糖 各 小さじ 1

作り方

  1. 1

    豚肉を薄切りにし、熱湯に入れ、水洗いしてアク抜き(余分な脂も落とします)。
    ★を合わせたものに漬けておく。

  2. 2

    キャベツを好みの大きさに手切り。
    玉ネギの1/2をくし形に切り、長ネギの1/2を斜め切りにする。

  3. 3

    玉ネギ・長ネギの残りの1/2と、生姜・ニンニクをみじん切りにして、合わせておく。

  4. 4

    甜麺醤を作る。

  5. 5

    鍋にごま油を入れて、まず、くし形に切った玉ネギを強火で炒める。
    次に3を入れて炒め(強火のまま)

  6. 6

    1をつけ汁ごと入れ、炒める。
    豚肉に火が通ったら、

  7. 7

    手作り甜麺醤を入れ、同時に

  8. 8

    キャベツも入れ、炒める。

  9. 9

    最後に斜め切りにした長ネギをサッと炒めて、

  10. 10

    お皿に盛って、出来上がり。

  11. 11

    ✿2012.5.19にも作りました☆すんごく美味しかったです♪✿

コツ・ポイント

酢は、マヨネーズやプレーンヨーグルトでも代用できます。熱が入ると全く味に影響なく、お肉を柔らかくできます。
6で水分をよくとばしながら炒めます。
8では、ソースにからめるようによく炒めます(キャベツのシャキシャキ感を残したければ短めに)。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
如月あや
如月あや @cook_40137299
に公開
如月生れのあやです。文月生れの夫と、楽しく美味しくをモットーに色んな料理にチャレンジ中♪✿ふくらぎ大好き✿✿ふかしも大好き✿✿からあげ大好き✿✿ラーメン大好き✿◎イチオシは大勝軒神奈川新町店♡金沢出身、横浜在住♪「ふくらぎ」とは北陸では出世魚である鰤の成長途中の魚をこう呼びます♡「ふかし」とははんぺんの様な… かまぼこの様な… 金沢の食材♡
もっと読む

似たレシピ