ナスの岩塩ソテー

アカほっぺ
アカほっぺ @akahoope_cook

ただ焼くだけのシンプル料理♬
このレシピの生い立ち
岩塩で焼いたナスが美味しいの♡

ナスの岩塩ソテー

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岩塩で焼いたナスが美味しいの♡

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材料

  1. なす 大きめ1本
  2. オリーブオイル 大さじ2~
  3. にんにく ひとかけ
  4. 岩塩or粗塩 2つまみ
  5. 黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ナスを1、5cmくらいに斜め切り。水にさらす。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油大さじ2とにんにくを入れ、弱火で香りを出し、取り出す。

  3. 3

    なすを入れ、片面焼けたら岩塩をひとつまみパラリ。
    裏返して、オリーブ油を適量まわしかける。

  4. 4

    ふたたび岩塩をひとつまみパラリ。
    いい色に焼けたらできあがりです✿

コツ・ポイント

美味しいオリーブオイルでどうぞ♡
塩は思ったより多めに振る感じです。
にんにくのみじん切りを途中で入れるとさらに美味しい。(焦がさないように)

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アカほっぺ
アカほっぺ @akahoope_cook
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皆さまのおかげで楽しく料理をさせてもらっています♪     夫の実家は農家です♪日本の農業漁業ガンバレ~♡   お米食べよう✨
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