ひじき煮

やまayaka
やまayaka @cook_40188951

常備菜に。
子供の混ぜご飯の具にも使ってます。
このレシピの生い立ち
ひじきをたっぷり食べたくて。
鉄分補給にしじみもプラス。

ひじき煮

常備菜に。
子供の混ぜご飯の具にも使ってます。
このレシピの生い立ち
ひじきをたっぷり食べたくて。
鉄分補給にしじみもプラス。

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材料

たっぷり
  1. ひじき 50g
  2. 干し椎茸 4枚
  3. 人参 1本
  4. 刻み揚げ 100g
  5. 乾燥しじみ 5g
  6. 醤油 大さじ4
  7. 大さじ4
  8. 砂糖 大さじ3
  9. 水(椎茸しじみの戻しに) 合計400cc

作り方

  1. 1

    ひじき、干し椎茸、しじみを水で戻す。
    干し椎茸としじみの戻し汁は出汁に使うので取っておく。
    具材を切る。

  2. 2

    ごま油で人参を炒める。
    続いて椎茸→ひじき→揚げを炒める。

  3. 3

    しじみを戻し汁と投入。
    椎茸の戻し汁も。

  4. 4

    醤油、酒、砂糖を加え、煮汁がなくなるまで加熱し、完成。

コツ・ポイント

ずっと強火でOK。

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