カルシウムたっぷりのじゃこと大豆を使った混ぜご飯の素。常備菜としても大活躍します。ご飯に混ぜ込んでも、ご飯の上に乗せても美味しいです！

あっというまにできる、混ぜるだけの美味しく栄養たっぷりなご飯です！朝でもお弁当でも夕飯でも。

焼いたアジを混ぜるだけ！ほとんど適量

生姜の風味がきいた鮭と大豆の混ぜご飯♪塩昆布も加わって旨みたっぷりです♡

大豆とごま油の風味が良くてご飯が進みますよ♪

切って炒めて混ぜるだけ♪「まごわやさしい」が全て食べられるから、忙しい人の味方です(*´▽｀*p♡q

ただ混ぜるだけです・・簡単なんです。

女性の味方:イソフラボンたっぷりの混ぜご飯☆大豆、味付き油揚げ、大葉。あれば白ごまもプラスしましょう♪

最近、ごはんをしっかりとるダイエットにとりくんでて、たんぱく質なども同時にとれて簡単でおいしいものをつくりたくて誕生

忙しすぎて空き時間は睡眠、食事もメチャメチャ。そんな時、簡単で保存がきく混ぜご飯です。

こんぶの塩味がほどよくいくらでも食べられそうです。

クレソンと蒸し大豆を使った、風味の良いお手軽混ぜご飯。