糖質制限お好み焼き

ベジリー
ベジリー @cook_40061809

糖質制限中だけどお好み焼きが食べたい!一年前からはまってます^_^
このレシピの生い立ち
糖質制限中で考えました

糖質制限お好み焼き

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材料

一人分
  1. 豚こま 100g
  2. キャベツ 3枚
  3. 1個

作り方

  1. 1

    豚肉を並べます

  2. 2

    焦げ目がつく位焼きます

  3. 3

    卵を流し入れ

  4. 4

    野菜をのせて蓋をして弱火で4分位

  5. 5

    皿をフライパンに乗せて、ひっくり返しますよぉ!

  6. 6

    くるりんぱ!

  7. 7

    お好みでソースかけて出来上がり!

コツ・ポイント

ひっくり返すとき取れないときは逆さにしたとき皿の近くでヘラで取って下さい(>_<)

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