辛めのタレです

混ぜるだけなので簡単です。

圧力鍋がないので、うちの普通の鍋で作れるレシピを。レタスや大葉、ゆでキャベツにくるんで、たれやキムチと一緒にどうぞ！

甘辛のコチュジャンだれです。

ちょい辛なポッサムのディップ。

お味噌で茹でる韓国風茹で豚は我が家の18番メニュー。お野菜もたっぷり取れます！美味しいタレと一緒にどうぞ。

サムギョプサルもいいけど蒸しポッサムは洗い物も少なく簡単です！活力なべ(圧力鍋)で作れば柔らかくジューシーにできます♪

塩豚の旨味とタレでお野菜がもりもり食べられます。

材料揃えたらあとは煮込むだけ。タレの辛さは好みで調節してください。煮汁も美味しいスープとして楽しめますよ！

大豆ミートってどうすれば美味しく食べられるの？というお声に応えるべく、管理栄養士の橘かやのさんに簡単にできるレシピを考案いただきました🌱今回は、大豆ミートのハンバーグ（エシカルバーグ）を使ってポッサム風にアレンジしました。白菜キムチは乳酸菌が豊富で、腸内の善玉菌を増やし腸内環境を整えます。発酵によって生まれる有機酸が腸の動きを活発にし、便秘解消をサポート。さらに、食物繊維が老廃物の排出を促し、腸活に効果的です💕

人気の韓国料理ポッサムを和歌山の梅を使ってアレンジ♪梅干を使うことでさっぱり感を味わえます！

簡単！辛いだけじゃないコクのあるチョジャンが出来上がり♬*゜