ボリューム満点☆フライパンdeスペアリブ

oimo21 @cook_40161616
がっつり肉を食べたい時やボリュームが欲しい時に☆
オーブン不使用
費用:約¥1000
調理時間:1時間半~
このレシピの生い立ち
オーブンめんどくさ・・・それならフライパンで焼いちゃえ~(≧m≦*)
ボリューム満点☆フライパンdeスペアリブ
がっつり肉を食べたい時やボリュームが欲しい時に☆
オーブン不使用
費用:約¥1000
調理時間:1時間半~
このレシピの生い立ち
オーブンめんどくさ・・・それならフライパンで焼いちゃえ~(≧m≦*)
作り方
- 1
玉ねぎとショウガをすりおろし、大きめのボールに●印の最良を全部入れて混ぜる。
- 2
1の中にスペアリブを入れてかき混ぜよくなじませる。
味をしみこませるのに1時間以上おく。
時々混ぜる。 - 3
フライパンに2を全部入れフタをして中火で焼く(20~30分)
途中でタレにからむようにしながら肉を返す。 - 4
汁気がなくなり中まで火が通っていれば完成♪
適当に野菜を盛りつけてバランス◎
コツ・ポイント
玉ねぎは半分すりおろし、もう半分をフードプロセッサーでも細かく刻んでも◎
もしかしたら全部フープロでもいいかもw
ちょっと焦げ目がついてるくらいが美味しそう☆
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みじん切りが面倒だったら、ミキサーつかって、調味料と合わせてもオッケー笑!オーブンレシピは、こっち→ 5927523 クックSICO08☆
その他のレシピ
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