糖質制限♡おからdeフレンチトースト風

めんどくさがり子。
めんどくさがり子。 @cook_40165528

ふわふわ食感♡
簡単に作れる低糖質おやつです(●︎´▽︎`●︎)
このレシピの生い立ち
低糖質

糖質制限♡おからdeフレンチトースト風

ふわふわ食感♡
簡単に作れる低糖質おやつです(●︎´▽︎`●︎)
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材料

  1. おからパウダー 10g
  2. 豆乳(牛乳でも◎) 40g
  3. たまご 2個
  4. ラカント(甘味料) 10~30g(お好みで)
  5. バター 適量

作り方

  1. 1

    バター以外の材料を混ぜておきます。

  2. 2

    フライパンでバターを溶かし①をオムレツを焼く容量で焼きます。

  3. 3

    火が通って焼き色がついたら、お皿にもりつけてバターをのせてできあがりです♪

コツ・ポイント

おからレンジケーキに飽きたので作ってみました(●︎´▽︎`●︎)

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めんどくさがり子。
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楽するために日々研究しているぐーたら主婦です。つくれぽの掲載が大変遅れてしまい申し訳ございませんでした。
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