はらこ飯

ちゅちュみ
ちゅちュみ @cook_40245791

宮城県、仙南地区(亘理町)の
郷土料理です。
宮城の秋は絶対はらこ飯!(๑´ڡ`๑)

このレシピの生い立ち
大家族の実家の7合炊きレシピを
4合にしました。
全て大さじ計量で分かりやすく簡単に(´•ᴗ•`)و

宮城の秋は芋煮とはらこ飯(*^^*)

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材料

4合炊きの分量
  1. お米 4合
  2. 秋鮭 4〜5切れ
  3. ★酒 80cc
  4. ★醤油 大さじ2と1/2
  5. めんつゆ 大さじ2
  6. ★砂糖 大さじ1と1/2
  7. ★みりん 大さじ1/2
  8. 生姜(絞り汁) 大さじ1/2
  9. いくら 好きなだけたっぷり!

作り方

  1. 1

    お米を研いで
    ざるに上げて水を切る。
    (30分〜1時間)

  2. 2

    フライパンに★を入れ
    ひと煮立ちさせる。

  3. 3

    鮭1切れを
    約3等分にして煮る。
    片面に火が通ったら
    裏返して煮ると良いです
    煮すぎると固くなるので
    注意して下さい。

  4. 4

    鮭を取り出して煮汁を冷ます。
    冷めたら生姜の
    絞り汁を入れる。

  5. 5

    炊飯器にお米、煮汁を入れ、
    お水を4合に合わせて
    軽く混ぜて炊く。

  6. 6

    ごはんが炊き上がるまでに
    煮た鮭の皮と骨を
    取り除いておく。

  7. 7

    ご飯が炊き上がったら
    皮と骨を取った鮭を入れ、
    ご飯と混ぜ合わせる。

  8. 8

    鮭をほぐしすぎないように
    気をつけて下さい。

  9. 9

    いくらをたっぷり乗せて
    完成です♡

  10. 10

    2015.10.30
    話題レシピ入りを記念して
    写真差し替えました!
    レポしてくださった皆様
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

いくらはレシピID17713448を参考にして
自分で漬けてます。簡単でおいしい♡

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レシピ作者

ちゅちュみ
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