レンジで鮮やか*ブロッコリーの茹で方

アキキッチン*aki
アキキッチン*aki @aki_kitchen

簡単!超ラク*ブロッコリーの美味しい熱の通し方(塩茹で風)です
このレシピの生い立ち
何気なくやったら
レンジでは今まででいちばん美味しくブロッコリーに熱を通せました。色鮮やかでとうもろこしみたいな味の塩ゆで(風)ブロッコリー完成!

レンジで鮮やか*ブロッコリーの茹で方

簡単!超ラク*ブロッコリーの美味しい熱の通し方(塩茹で風)です
このレシピの生い立ち
何気なくやったら
レンジでは今まででいちばん美味しくブロッコリーに熱を通せました。色鮮やかでとうもろこしみたいな味の塩ゆで(風)ブロッコリー完成!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ブロッコリー ひとかぶ
  2. 100〜200cc程
  3. 塩(できれば味しおタイプ) 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを食べやすい大きさに切り、洗う。耐熱皿に水を入れ、ブロッコリーを並べ塩をふり、ラップをかけ、3分程チンで完了

  2. 2

    たまにハズレのブロッコリーあるので、ブロッコリー選びも慎重にしてます。茹でても同じようにハズレですが…泣
    (/-\*)

コツ・ポイント

塩はブロッコリーにまんべんなく、ちょっとしょっぱいかな?くらいでも塩辛くなりません。お好みで。
レンジによって熱の通り具合が変わります、お好みの固さに時間も調整してみて下さい♪
チンしすぎ、&ラップしたまま放置しすぎると色悪くなるので注意☆

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
アキキッチン*aki
に公開
激ウマレシピと、ハズレシピ(メモ用)アリ危険!再現とアイディア料理が好き。つくれぽ少ない(ない)レシピに隠れ絶品料理も潜んでいる。ビール命、食べるの大好き♡激ウマ料理研究家な新婚妻。←独身に戻ったー!レシピ訂正よくします。印刷して下さった方ごめんなさい。インスタakikitchenakiアメブロhttps://ameblo.jp/shizuchan0220/2014/2/3マイキッチン開設
もっと読む

似たレシピ