簡単に豪華、鶏むねのマスタードクリーム

さおり0510☆
さおり0510☆ @cook_40238398

淡白な鶏むねが、こってり美味しく仕上がります
このレシピの生い立ち
鶏むね肉を美味しく食べたくて

簡単に豪華、鶏むねのマスタードクリーム

淡白な鶏むねが、こってり美味しく仕上がります
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鶏むね肉を美味しく食べたくて

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材料

2人〜3人分
  1. 鶏むね 1枚
  2. ニンニク チューブ10センチ 苦手ならなくても大丈夫です
  3. 大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 生クリームか牛乳か豆乳 100cc
  6. マスタード 大さじ1
  7. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    鶏肉は食べやすい大きさに切り分け
    ビニール袋に、
    ニンニクと酒をいれて揉み込み 5分〜10分置く

  2. 2

    片栗粉を入れて
    揉み込む

  3. 3

    油をひいたフライパンに
    2の鳥肉を流し入れて、菜箸で
    広げてから
    火を付けて、中火で軽く焦げ目がつくまで焼く

  4. 4

    焦げ目がついたらひっくり返して
    4分〜火が通るまで焼く

  5. 5

    焼けたらフライパンの端に肉を寄せておく

  6. 6

    生クリームを入れてから
    マスタードを入れる

  7. 7

    マスタードを入れて軽く混ぜ、塩胡椒少々で味を調える

  8. 8

    全体に混ぜて、少し煮込めば完成です

  9. 9

    あれば、盛り付けの仕上げに
    乾燥パセリを

コツ・ポイント

生クリームが濃厚で美味しいですが、牛乳や豆乳で作っても美味しいです。小さなお子様や、ニンニク苦手な方は、ニンニク外してもクリーミィで美味しく出来ます。

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さおり0510☆
さおり0510☆ @cook_40238398
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関西から東京へ嫁ぎました食にこだわりのある主人で、大変な時もありますが、毎日お料理頑張っています。 料理教室とお菓子教室に長年通っていたので一応、基本は抑えつつ、作りやすく美味しいレシピを開発中です。
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