大人の味覚★簡単カイワレサラダ

crawdSO2
crawdSO2 @cook_40104574

カイワレの辛味と生姜の辛味を活かしつつ、さっぱり食べられる、5分で作れる簡単サラダです!
このレシピの生い立ち
カイワレをカロリー低めに安く美味しく食べたくて!

大人の味覚★簡単カイワレサラダ

カイワレの辛味と生姜の辛味を活かしつつ、さっぱり食べられる、5分で作れる簡単サラダです!
このレシピの生い立ち
カイワレをカロリー低めに安く美味しく食べたくて!

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材料

2人分
  1. 貝割れ大根 1パック
  2. カニカマ 5スティック
  3. トマト 大1個
  4. 乾燥ワカメ 5gくらい
  5. ●塩 小さじ1/2
  6. ●しょうがチューブ 3cmくらい
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. ●ブラックペッパー お好みで

作り方

  1. 1

    先にボウルに●を混ぜておく。

  2. 2

    ★トマト(大)は16〜24等分くらいに切る。★乾燥ワカメを水で戻す。★カイワレは根本を切り落とす。★カニカマはほぐす。

  3. 3

    1のボウルに2を入れてかき混ぜれば完成!

  4. 4

    ↑まで作って味見して、もし かいわれの辛味やオリーブオイルの風味が気になるようなら
    マヨネーズを少し足すと良いです

コツ・ポイント

オリーブオイル苦手ならサラダ油にかえてください。

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