なすの肉詰め天

noyure
noyure @cook_40220020

家族が大好きな、なすメニュー(^^♪
揚げ物なのにさっぱり食べられますよ☆
このレシピの生い立ち
夫の母が夏になるとよく作ってました。なすは長なすじゃなくても大丈夫です!

なすの肉詰め天

家族が大好きな、なすメニュー(^^♪
揚げ物なのにさっぱり食べられますよ☆
このレシピの生い立ち
夫の母が夏になるとよく作ってました。なすは長なすじゃなくても大丈夫です!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 長なす 3本
  2. 豚ひき肉 150g
  3. ねぎ(みじん切り) 10㎝分
  4. ◎にんにく(チューブ可) 2㎝
  5. ◎鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1.5
  6. ◎ラー油 小さじ1強
  7. ◎醤油 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ2
  9. てんぷら粉 適量

作り方

  1. 1

    ◎をすべてボールに入れ練り合わせる。

  2. 2

    なすは2センチ幅に切り真ん中に切り込みを入れる。(具がはさみやすいと思います。)

  3. 3

    1の具をはさむ。

  4. 4

    市販のてんぷら粉で5分程揚げる。(揚げ時間は具のはさみ具合で変わります。)

  5. 5

    油をしっかり切って盛り付ける。
    ラー油・醤油・酢(お好みですが、酢多めがお勧め)などつけて食べるのが好きです♫

  6. 6

    醤油・みりん・砂糖
    1:1:1の割合(甘めです)で片栗でとろみをつけたあんをつけても美味しいと思います。

コツ・ポイント

なすの切り方はこれが一番食べやすいようです。普通のなすを縦に切ると一口目で具が飛び出してしまうので。
具はしっかり目の味付けです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
noyure
noyure @cook_40220020
に公開

似たレシピ