キャロットラペ(覚書)

氷藍☆ひらん
氷藍☆ひらん @cook_40129968

ピーラーで簡単に、リボン状に可愛く。材料下準備して容器に入れていくだけ。
このレシピの生い立ち
雑誌で見かけ、我が家好みの少し甘みのある味に調整しました。

キャロットラペ(覚書)

ピーラーで簡単に、リボン状に可愛く。材料下準備して容器に入れていくだけ。
このレシピの生い立ち
雑誌で見かけ、我が家好みの少し甘みのある味に調整しました。

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材料

  1. 人参 1本
  2. オレンジ 1個
  3. ナッツ 20g
  4. ☆穀物酢(ワインビネガー) 大さじ2
  5. オリーブオイル 大さじ2
  6. ☆蜂蜜 大さじ1
  7. 少々
  8. お好みでレーズンなどあれば 10g

作り方

  1. 1

    人参をピーラーでスライスする。
    塩をひとつまみしておく。

  2. 2

    調味料を合わせておく。

  3. 3

    お好みのナッツを砕いておく。
    今回はカシューナッツ10g
    クルミ10g

  4. 4

    オレンジを剥いておく
    今回は時期的にはるみを使用。

  5. 5

    塩もみした人参、オレンジ、ナッツを乗せ、②の調味料をかける。

  6. 6

    蓋をして、1晩冷蔵庫へ。
    そのままでも食べれるが、1晩置いた方が味がまろやかに馴染む。

  7. 7

    1晩置いた状態です。

コツ・ポイント

材料を用意して混ぜておくだけ。そのままでも美味しいですが、1晩置いた方が馴染んでナッツ類からも甘みが出て美味しいです。

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氷藍☆ひらん
氷藍☆ひらん @cook_40129968
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6歳4歳男子のみのチビギャング達に囲まれ、賑やかに過ごしてます。絶賛みん弁参加中★見つけましたらどうぞよろしく★既に肉食男子を安い肉で美味いと思わせるべく、皆様の知恵をお借りして合わせ技で試行錯誤してます。
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