ジョナサン風♪簡単タンドリーチキン★

ネギ母さん
ネギ母さん @cook_40108530

カテゴリ&話題入り感謝!家にある調味料だけで簡単なタンドリーチキンが!コピーとまでは行かないけど美味しかったので★

このレシピの生い立ち
ジョナサンが近くにないから。家にある調味料だけで頑張ろうとしたのでコピークオリティとしては△。でもすごく美味しかったのでアップしました♪
かなりスパイシーなのでお子様にはカレー粉減らしてハチミツINしてもOKです(*'ω'*)

ジョナサン風♪簡単タンドリーチキン★

カテゴリ&話題入り感謝!家にある調味料だけで簡単なタンドリーチキンが!コピーとまでは行かないけど美味しかったので★

このレシピの生い立ち
ジョナサンが近くにないから。家にある調味料だけで頑張ろうとしたのでコピークオリティとしては△。でもすごく美味しかったのでアップしました♪
かなりスパイシーなのでお子様にはカレー粉減らしてハチミツINしてもOKです(*'ω'*)

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材料

2人分
  1. 鶏肉(胸かもも) 350g
  2. ★にんにくおろし(チューブでも) 1かけ
  3. ★しょうがおろし(チューブでも) 1かけ
  4. トマトケチャップ 大2
  5. ★カレー粉 大2
  6. プレーンヨーグルト 100g程度
  7. クレイジーソルト(なければ塩コショウ) 少々
  8. ★黒コショウ 少々
  9. ★砂糖 小2
  10. オリーブオイル(サラダ油でも) 大1

作り方

  1. 1

    鶏肉は大き目のそぎ切り(今回は350g1枚を4分割にしました)黄色い油は撤去

  2. 2

    ビニール袋の中に★を全部いれて軽くもみ冷蔵庫で最低30分はつけておきます(1日つけると濃厚美味)

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れ鶏肉を皮を下にして並べてから弱火で火をつける、両面こんがりと焼く。皮8割裏側2割

  4. 4

    最後に強火にし水分を飛ばす。タレを少し絡めてお皿に移して完成♪

  5. 5

    メキシカンピラフのレシピはこちらです

    レシピID : 19633902

コツ・ポイント

フライパンに鶏肉を並べたら焼き目がつくまで動かさない皮のパリパリ感がなくなってしまいます。
胸肉でも柔らかくジューシーモモ肉のほうがレストランに近いですね~お皿に移す時、タレはかけると濃すぎるのでかけないほうがいいかもしれません

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ネギ母さん
ネギ母さん @cook_40108530
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宝島社のCOOKPADマガジンと居酒屋つまみの2冊と扶桑社のスピードおかずのレシピ本にも掲載して頂きました♡感激です(*ノωノ)
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