☆簡単八宝菜☆

ユナッペ
ユナッペ @cook_40117801

白菜の消費に(≧∇≦)
冷蔵庫の残り物野菜を使ってちゃちゃっと作れる簡単八宝菜☆

このレシピの生い立ち
野菜の苦手な子供たちにたっぷり食べさせたくて!

☆簡単八宝菜☆

白菜の消費に(≧∇≦)
冷蔵庫の残り物野菜を使ってちゃちゃっと作れる簡単八宝菜☆

このレシピの生い立ち
野菜の苦手な子供たちにたっぷり食べさせたくて!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3人前
  1. 薄切り豚ロース肉(バラ肉でも) 6枚
  2. イカシーフードミックスでも) 100g
  3. 1/2カット白菜 6枚
  4. 人参 1/3本
  5. しめじ 1/2パック
  6. ピーマン 1個
  7. 八宝菜合わせ調味料
  8. 1 1/2カップ
  9. 大さじ1
  10. ウェイパー(中華スープの素の場合:小さじ2) 大さじ1
  11. 小さじ1/2
  12. こしょう 少々
  13. 片栗粉、ごま油

作り方

  1. 1

    白菜は葉としんに切り分け、大きめの一口大に切る。人参、ピーマンも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    豚肉は一枚を三等分に、イカも食べやすい大きさに。しめじはバラバラにしておく。

  3. 3

    合わせ調味料の材料を混ぜ合わせる。器に片栗粉大さじ1 1/3を水大さじ2で溶いておく。

  4. 4

    フライパンにごま油大さじ2を強めの中火で熱し、豚肉、イカを色が変わるまで炒める。

  5. 5

    白菜のしん、人参、白菜の葉、ピーマン、しめじの順に加え、しんなりするまで炒める。

  6. 6

    合わせ調味料を加え煮立て、中火にして5〜6分程煮る。(シーフードミックス使用の場合はここで加えさらに2分煮る。)

  7. 7

    水溶き片栗粉をもう一度かき混ぜてから加え、手早く混ぜてとろみをつけ、器に盛る。

コツ・ポイント

野菜は白菜だけでもおいしいです(^o^)
うずらの卵やキクラゲなんかを入れると本格八宝菜に変身(≧∇≦)

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ユナッペ
ユナッペ @cook_40117801
に公開
こども園の給食調理員をしています。
もっと読む

似たレシピ