簡単！！節約！！鶏胸肉のトリチリ☆
ちぃぼう68 @cook_40150516
旦那が柔らかいし、エビチリよりこっちの方が好きと言ってくれた一品です。
お弁当にもいいですよ(*´∀`*)ノ
このレシピの生い立ち
エビは高い！安い鶏胸肉でも美味しく出来るんじゃ無い！？と思い作りました！
簡単！！節約！！鶏胸肉のトリチリ☆
旦那が柔らかいし、エビチリよりこっちの方が好きと言ってくれた一品です。
お弁当にもいいですよ(*´∀`*)ノ
このレシピの生い立ち
エビは高い！安い鶏胸肉でも美味しく出来るんじゃ無い！？と思い作りました！
作り方
- 1
むね肉を一口大の削ぎ切りにして小麦粉を付ける。
玉ねぎはみじん切りにする。 - 2
フライパンを熱して、油を入れてむね肉を焼く。
焼いてる間に合わせダレを作る。 - 3
肉に火が通ったらタレと玉ねぎを入れて絡める。
- 4
甘めの味付けなので、甘いのが苦手な方は砂糖を減らして下さいね♪
お好みで生姜、にんにくを足しても⭐ - 5
2014年４月２日話題入りしました！
作ってくれた方ありがとうございました╰(*´︶`*)╯♡ - 6
2014年6月13日２度目の話題入り☆
作ってくれた100人の方ありがとう(*´ω`*)
感謝感謝(*˘︶˘人)♡*｡+ - 7
多忙な為返信コメ無しでつくれぽ記載してます…皆さんごめんなさい(ToT)
作ってくれる皆さんありがとうございます！！ - 8
クックパッド冬レシピに掲載されました☆
-
- 9
コツ・ポイント
小麦粉付ける一手間でむね肉でもパサパサになりません。
玉ねぎはシャキシャキ感を残すためにタレと同時に入れます。
我が家は小さい子が居るので辛味ゼロです。
辛いのが好きな方はお好みで豆板醤などを足してください。
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簡単！冷蔵庫にあるもので♪エビチリではなく、本格的な鶏チリです^^*お弁当やランチ、夕食のメイン、節約にもオススメです♪
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19648551
