カサゴ、アラカブのアクアパッツァ♪

いなみ先生
いなみ先生 @cook_40115256

プロのレシピを家庭用にアレンジしました~♪おうちで美味しくアクアパッツァ♪
このレシピの生い立ち
プロのレシピを見てて、家にないものばかりで疑問に思ったのでアレンジしました。でも、アンチョビフィレとオリーブの実とタイムは、別買いしたけど(笑)

カサゴ、アラカブのアクアパッツァ♪

プロのレシピを家庭用にアレンジしました~♪おうちで美味しくアクアパッツァ♪
このレシピの生い立ち
プロのレシピを見てて、家にないものばかりで疑問に思ったのでアレンジしました。でも、アンチョビフィレとオリーブの実とタイムは、別買いしたけど(笑)

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材料

2人
  1. カサゴアラカブ小ぶり 2匹
  2. 塩コショウ(カサゴ用) 少々
  3. アサリ(塩水に1時間浸す) 1パック
  4. トマト 2個
  5. ニンニク 2片
  6. オリーブの実 12個
  7. アンチョビフィレ 2枚
  8. 白ワイン 200cc
  9. 100㏄
  10. オリーブオイル 50㏄
  11. 小麦粉 50g
  12. イタリアンセリ 少々
  13. 乾燥粉末バシル 少々
  14. タイムあれば 少々

作り方

  1. 1

    カサゴ♪ウロコ、内蔵取って処理します。苦手な人は、鮮魚コーナーの方に処理お願いすれば、一手間はぶけます♪

  2. 2

    カサゴに塩コショウしたら、小麦粉をまんべんなくまぶします♪

  3. 3

    ニンニクを、包丁でたたいて潰しておきます。私は~包丁の側面使ってヘビーな体重を利用して押しつぶしちゃうけど(笑)

  4. 4

    フライパンを中火で熱したらオリーブオイルを分量の半分25㏄ひいて両面こんがり焼きます♪隅でニンニクとアンチョビフィレも♪

  5. 5

    とまと、ざく切りにします♪おおざっぱで佳いのです♪

  6. 6

    カサゴがこんがり焼けたら、アサリ、トマト、オリーブ、バジル、白ワイン、水、全部投入!!

  7. 7

    汁気が少しのこる位で火を止め、残りのオリーブオイルを、回しかけたら出来上がり~♪

コツ・ポイント

カサゴの向きは、崩れたらもったいないので変えず、出汁をかけながら中火で煮込みます♪残った出汁をパスタにあえると、、、絶品ペスカトーレです♪パンにつけて食べたら、ついついパンを食べ過ぎてしまいました(笑)

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お料理とにゃんこが大好きなヴァイオリニストです♪
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