作り方
- 1
材料を揃えましょう。
ニンニクは無くても平気。
セミドライトマトはカットしたミニトマトで代用可。アンチョビもお好みで。 - 2
冷たいフライパンにオリーブオイルとニンニクスライスを。
弱火でじっくり炒めて色づき始めたら一旦取り出し。 - 3
魚を皮目だけ焼きます。中火くらいですかね。そり返ってくる場合はしっかりと上から押さえつけて。
血合い取るの忘れたぜ - 4
皮目に焼き色が着いて6〜7割程度魚に火が入ったら一旦取り出し。
アンチョビを炒めてオイルに溶かします。 - 5
そこにアサリを投入してオイルをしっかり絡めます。
- 6
水を投入。150〜200mlくらい?
アサリに火が入って開いたら
これまた一旦取り出しましょう。 - 7
魚を戻して煮込み開始。
汁をかけながら5分くらいかな? - 8
セミドライトマト投入。
カットミニトマトでも大丈夫。 - 9
トマトの旨味が汁に出てきたらイタリアンパセリ投入。
三つ葉でも代用可。 - 10
魚に火が入ったらフライパンから取り出してアサリを戻します。
塩味確認忘れずに。 - 11
仕上げにオリーブオイルを掛け回してソースを乳化させます。
※ここでのオイル量はお好みで。私は大さじ2くらい入れます。 - 12
皿に魚を乗せて上からソースをドーンと。
ニンニクチップや余ったパセリを散らせば
ハイ完成!
コツ・ポイント
アサリは個体差があるので
塩気調整しましょう。水で薄めたり塩を足したりと。
ニンニクは別に使わなくて良いかも。
セミドライトマトはカットしたミニトマトで代用可。
イタリアンパセリは三つ葉で代用可。
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