ひじき-切り昆布-トロロ入りお好み焼き

Zyun0605 @cook_40241869
キャベツなしで、具はひじきと切り昆布とトロロ入り。豚の代わりにベーコンで作る、チビお好み焼きです。ヘルシーで美味しい。
このレシピの生い立ち
いきなりの痛風発症。ヘルシーに美味しくお好み焼きを食べたいと思い、作りました。
ひじき-切り昆布-トロロ入りお好み焼き
キャベツなしで、具はひじきと切り昆布とトロロ入り。豚の代わりにベーコンで作る、チビお好み焼きです。ヘルシーで美味しい。
このレシピの生い立ち
いきなりの痛風発症。ヘルシーに美味しくお好み焼きを食べたいと思い、作りました。
作り方
- 1
材料を準備します。
- 2
お好み焼き粉に水、玉子、トロロを入れて、しっかり生地を作ります。
- 3
生地に、ひじき、切り昆布を入れて混ぜます。
- 4
フライパンにハーフベーコンを半分に切り、炒めます。
- 5
ベーコンの上に生地を乗せます。丸く形を整えて。
- 6
片面焼けたら、ひっくり返します。薄くて小さいので、焦がさないで。
- 7
フワッとしたいので、少し蒸し焼きにします。
- 8
お皿に盛り付けます。
- 9
目玉焼きの型に流し入れたら、丸く作りやすいかもです。チビの二枚分位の大きさかな
- 10
ひっくり返します。
コツ・ポイント
チビお好み焼きですので、焦がさないように。
お好みで、ゆずぽんで食べたら美味しいです。
似たレシピ
-
-
納豆ととろろのふわふわお好み焼き☆簡単☆ 納豆ととろろのふわふわお好み焼き☆簡単☆
納豆ととろろがメインの栄養満天のお好み焼きです♪粉を少なめにしてヘルシーにしています!粉なしでも大丈夫!! 麦茶のしっぽ -
-
-
☀ミニトマトにハマる♪お好み焼き☀ ☀ミニトマトにハマる♪お好み焼き☀
お好み焼きinミニトマトが美味しいです♪ 今回はベーコンとキャベツですが、いつものお好み焼きにもOK♪入れてみて~♪ rie-tin -
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19756790