~ハーブ香る~冷凍魚介のペスカトーレ!

冷凍魚介を使いハーブ香るトマトソースで味付けしたペスカトーレです。
お洒落ランチやおもてなしにもおすすめです!
このレシピの生い立ち
お肉もお野菜も冷蔵庫にいいものがなく、、
冷凍庫を覗くとシーフードミックスがあり流水で解凍&ソースを作り、パパっとランチにいただきました。
トマトの旨味にハーブと魚介のいい香りでレストラン気分のおうちランチに(*^^*)
~ハーブ香る~冷凍魚介のペスカトーレ!
冷凍魚介を使いハーブ香るトマトソースで味付けしたペスカトーレです。
お洒落ランチやおもてなしにもおすすめです!
このレシピの生い立ち
お肉もお野菜も冷蔵庫にいいものがなく、、
冷凍庫を覗くとシーフードミックスがあり流水で解凍&ソースを作り、パパっとランチにいただきました。
トマトの旨味にハーブと魚介のいい香りでレストラン気分のおうちランチに(*^^*)
作り方
- 1
ヘラなどを使いトマト缶をボールに乗せたザルで漉し、種や繊維を取り除く
- 2
ニンニクをみじん切りにし、ハーブと唐辛子を用意
鍋にたっぷりの水と塩少々を入れ沸かし始める
- 3
流水や自然解凍した魚介に塩をかけ、もみ洗いし、片栗粉をかけ更にもみこむ
(海老に背ワタがある場合は先に取り除く)
- 4
ザルなどを使い水で綺麗に洗い、
ペーパーで水分を拭き取り塩、黒胡椒で下味を付ける - 5
大き目のフライパンにオリーブオイル、ニンニク、唐辛子を入れ中火で加熱し香りを出す
(ニンニクを焦がさないように)
- 6
魚介を入れやや強火で香りを移すように手早く炒め、(一旦火を止め)白ワインを入れ中火で沸騰させる
- 7
パスタを茹で始め、
魚介を一旦取り出し(固くなる為)トマト、ハーブを入れやや強火で少しトロミが付くまで煮詰めていく
- 8
画像のよう煮詰まったら、塩黒胡椒で味見をしながら調える
- 9
湯ぎったパスタと魚介をソースに入れやや強火で汁気を吸わせるように絡める
- 10
お皿に盛り付け完成です!
お好みで黒胡椒を追加しても〇
- 11
今回使用したシーフードミックスのパッケージ写真です。
イカとエビ、小柱のミックスでした。参考までに。
- 12
パスタの茹で始めはソース完成後でも大丈夫なので、手早くできるか心配な方はソースが仕上がってから茹で始めても〇
- 13
(ペスカトーレ)の人気検索でトップ10入りになりました。
2019.4.27皆様に感謝です。
コツ・ポイント
仕上がりがよくなるので魚介の下処理をしっかりと行います。
ワインを入れる際、引火を防ぐ目的で火を止めます。その後、中火程度で沸騰させましょう。
ソースは煮詰め過ぎに注意し、トロミが付くよう煮詰めます。
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