ささみ*カリカリチーズ焼き

こう見えて栄養士。 @cook_40257092
節約!でも特別な日のメイン料理に見える!
ささみで簡単、カリッと美味しいチーズ焼き。
このレシピの生い立ち
ささみ10本だけで家族4人が満足できるレシピを考えました( ^o^)
ささみ*カリカリチーズ焼き
節約!でも特別な日のメイン料理に見える!
ささみで簡単、カリッと美味しいチーズ焼き。
このレシピの生い立ち
ささみ10本だけで家族4人が満足できるレシピを考えました( ^o^)
作り方
- 1
ラップを敷いたところにササミを置き、さらにラップをかける。めん棒等でささみを叩いてぺったんこにする。
- 2
こんなに広がります。
- 3
マジックソルトをパラパラ。
- 4
全体に小麦粉をはたく。
- 5
油を少しひいたフライパンで焼く。ささみの上にチーズを乗せて、チーズが少しとろけるくらいまでフタをして焼く。
- 6
チーズが少しとろけたらひっくり返し、溶けだしたチーズの周りがカリッと焼けたら出来上がり。(ひっくり返したらフタ不要です)
- 7
カリカリ♡焼きたてがおすすめです!!お好みでケチャップを付けて食べても美味しいです。
コツ・ポイント
フタをしてチーズを少しとろけさせるのは、ひっくり返す時にチーズが落ちるのを防ぐためです。
薄く伸ばす事で見た目ボリュームアップ&素早く火を通すことができます( ˊᵕˋ )
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