魚介たっぷりシーフードカレー❤

ちび坊ママ
ちび坊ママ @cook_40042334

13/05/06 話題入り感謝★
面倒なことは一切なしで美味しいシーフードカレー出来ちゃいますよヽ(* 'ー')ノ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました❤

魚介たっぷりシーフードカレー❤

13/05/06 話題入り感謝★
面倒なことは一切なしで美味しいシーフードカレー出来ちゃいますよヽ(* 'ー')ノ
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので簡単に作りました❤

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材料

4人分くらい
  1. シーフードえびホタテ・イカ・)ミックスでもOK! 250g
  2. ニンニク(みじん切り) 2かけ
  3. 玉葱 1個
  4. 人参 1/2本
  5. 市販のルゥ(2種類以上ブレンド) 7~8個
  6. サラダ油 適量
  7. バター(シーフード炒め用) 10g
  8. ●コンソメ 1個
  9. ●ローリエ 2枚
  10. 800cc
  11. ★蜂蜜 大さじ1
  12. ★醤油・ウスターソース 各小さじ1
  13. 塩・コショウ 適量

作り方

  1. 1

    野菜類は食べやすい大きさに切る。ニンニクはみじん切りに。

  2. 2

    フライパンに、バターを入れシーフードを炒めていく。色が変わってきたら塩・コショウで味を調える。

  3. 3

    鍋にサラダ油を入れニンニクを炒める。香りがしたら1の野菜を入れ火が通るまで炒めていく。

  4. 4

    3の野菜に火が通ったら、2のシーフードも汁ごと加え炒める。●を入れ15分くらい煮込んでいく。

  5. 5

    火を消して、ルゥを加えて★も入れ混ぜ合わせたら完成ですヽ(≧▽≦)ノ

コツ・ポイント

時間があれば、食べる直前に弱火で更に煮込むと美味しいですヽ(≧▽≦)ノ 勿論カレーなので、2日目のほうが美味しいよ~( •ॢ◡-ॢ)-♡ルゥは出来るだけ2種類以上をブレンドしてくださいね‼それだけで、一気に極上カレーに大変身ʕ⋈•◡-ʔ

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ちび坊ママ
ちび坊ママ @cook_40042334
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笑顔になれる様な食卓を目指して日々…料理勉強中です╰(*´︶`*)╯♡ ■□■□■□■□■□■□ ★好きなもの・パン・チーズ・根菜類・辛いもの・抹茶・甘いもの ★苦手なもの・グリンピース・白子
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