美肌効果！混ぜるだけアボカドサラダ
mikkkka @cook_40109848
毎日食べることで肌荒れ知らずのお肌に！
このレシピの生い立ち
習慣化することで効果が出ます。
低糖質を心掛けてる方にもオススメです。
美肌効果！混ぜるだけアボカドサラダ
毎日食べることで肌荒れ知らずのお肌に！
このレシピの生い立ち
習慣化することで効果が出ます。
低糖質を心掛けてる方にもオススメです。
作り方
- 1
半分に切ったアボカドをスプーンまたは包丁で一口大に切る。
- 2
納豆を軽く混ぜ、アボカドにかける。このとき納豆付属のタレはかけない。
- 3
卵を割り上にかけ、納豆に付属しているタレをかける。
- 4
お好みで、海苔、胡麻、ラー油などなどをかけ、よく混ぜ合わせて出来上がり。
コツ・ポイント
よく混ぜてから食べるのがポイント！
少々見栄えは悪くなりますが…。
軽くチンしてホットサラダでもGood☆
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混ぜるだけ♪ちょっと大人のアボカドサラダ 混ぜるだけ♪ちょっと大人のアボカドサラダ
お肌に良いグレープフルーツとアボカドで、美味しく簡単な一品です♪塩は『少々』だけど、ちょっと多めがGood.
こじろとえいたろ -
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19962667
