作り方
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玄米を洗い、炊飯器にセットし3時間置いて炊く
コツ・ポイント
3時間は置くこと
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ぬるま湯に浸けて発芽!!!炊飯器で多めに炊いて、小分けで冷凍。より栄養価の高いご飯が毎日食べられます(*^^*)
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玄米の匂いが気になり、どうにか軽減させたく試してみたところ、匂いが無くなりました⑅◡̈*簡単です⭕是非、お試し下さい。
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玄米ご飯のお握りの冷凍保存♡♡まとめて炊いて小分けにお握りにしたら、忙しいときにレンジで解凍して温めてから食べます♡♡
その他のレシピ
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