お豆腐でかさ増し酢豚!

かけあお
かけあお @cook_40121347

お豆腐でかさ増し、ヘルシーかつボリューミーに‼︎
このレシピの生い立ち
お豆腐でかさ増ししてます。
カロリーも抑えつつ、ボリューミーに!

お豆腐でかさ増し酢豚!

お豆腐でかさ増し、ヘルシーかつボリューミーに‼︎
このレシピの生い立ち
お豆腐でかさ増ししてます。
カロリーも抑えつつ、ボリューミーに!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚肉角切り 200g
  2. 豆腐 半丁
  3. 人参 1/3本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. しいたけ 3個
  6. ピーマン(今回は無し) 2個
  7. 混ぜ調味料
  8. 大4
  9. 砂糖 大2
  10. 大3
  11. しょうゆ 小さじ2
  12. 小さじ1/2
  13. ケチャップ 大3
  14. 片栗粉 大1

作り方

  1. 1

    豚肉とお豆腐に片栗粉をまぶし、揚げ焼きにする。

  2. 2

    その間に野菜類を切る。
    人参→短冊切り
    玉ねぎ→くし形切り
    今回はしいたけも入れてみました。
    いつもはピーマン。

  3. 3

    フライパンに野菜類投入〜‼︎
    炒めるうちに調味料を混ぜて用意しておく。

  4. 4

    火が通ったら調味料投入‼︎
    仕上げにごま油(分量外)で香りをつけて完成☆

コツ・ポイント

なし!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
かけあお
かけあお @cook_40121347
に公開

似たレシピ