里芋コロッケ風グラタン

sanae0807
sanae0807 @cook_40262722

油で揚げないコロッケ風グラタンができました。
このレシピの生い立ち
『里芋コロッケそんなに食べたくない』と娘に言われたので、衣をつけなきゃいいかと考えました(^^)

里芋コロッケ風グラタン

油で揚げないコロッケ風グラタンができました。
このレシピの生い立ち
『里芋コロッケそんなに食べたくない』と娘に言われたので、衣をつけなきゃいいかと考えました(^^)

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材料

4人分
  1. 牛ひき肉 250g
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. 塩胡椒 各少々
  4. オールスパイス 少々
  5. ナツメ 少々
  6. 里芋 6〜7個
  7. 少々
  8. ピザ用チーズ 適量
  9. ケチャップ 少々

作り方

  1. 1

    里芋を皮ごとチンor皮を剥いて塩でぬめりを取ってから茹でます。
    やわらかくなったら潰して下さい。

  2. 2

    みじん切りの玉ねぎとひき肉を炒めます。
    味を付けます。

  3. 3

    グラタン皿に玉ねぎとひき肉を炒めたのをひきます。

  4. 4

    ひき肉の上に里芋を伸ばしてぬります。

  5. 5

    里芋の上にケチャップをサッとかけます。

  6. 6

    ピザ用チーズをたっぷりかけて、トースターで焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

肉に味をしっかりつけましょう。

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sanae0807
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食べる事が大好きです。主人の為に野菜を沢山使って、塩分を控えた料理を考えています。調味料は減塩を使っています。
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