ほうれん草とバターチキンのペンネ
マイサイズ @mysize_jp
270kcal、塩分2.0g（1人前）
『マイサイズ』を使って手軽にカロリー・塩分コントロール！
このレシピの生い立ち
『100kcalマイサイズ』のアレンジレシピ。手軽にカロリー・塩分コントロールしたい方に。
商品詳細は「マイサイズ」で検索！
https://www.mysizenews.jp/
ほうれん草とバターチキンのペンネ
270kcal、塩分2.0g（1人前）
『マイサイズ』を使って手軽にカロリー・塩分コントロール！
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作り方
- 1
ペンネをゆで、水気を切る。（塩分をコントロールするため、このレシピでは塩を入れずにゆでています）
- 2
ほうれん草を4cmに切る。
- 3
耐熱容器に『100kcalマイサイズ バターチキンカレー』と2を入れて軽く混ぜる。
-
- 4
3にラップをかけレンジ加熱する（目安：2分、500Wの場合）。
- 5
4に1のペンネを加えてよく混ぜ、器に盛り粉チーズをかける。
※写真は調理例です
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