1ステップで出来上がり♪長芋の梅シソ炒め

遠藤まめたろう
遠藤まめたろう @cook_40054932

食物繊維豊富な長芋と、血液サラサラ効果と疲労回復にもってこいの梅で、シャリシャリと美味しく栄養摂取♪
このレシピの生い立ち
体に良い長芋をネバネバよりシャリシャリで和風にして食べたくて♪

1ステップで出来上がり♪長芋の梅シソ炒め

食物繊維豊富な長芋と、血液サラサラ効果と疲労回復にもってこいの梅で、シャリシャリと美味しく栄養摂取♪
このレシピの生い立ち
体に良い長芋をネバネバよりシャリシャリで和風にして食べたくて♪

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材料

  1. 長芋 300g
  2. 3粒
  3. 大葉 6枚
  4. シソふりかけ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    細切りした長芋と細かく潰した梅肉を炒め合わせ、長芋に焦げ目が付いてきたら大葉とシソふりかけを混ぜ合わせて出来上がり!

コツ・ポイント

数的お醤油をたらすと風味がアップします(●'v'●)

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