Fabes con champiñones

luisaceles
luisaceles @cook_1619133

Fabes o alubias. Es una receta que sirve para dietas. Es sabrosa y económica.

Leer más
Editar receta
Ver informe
Compartir

Ingredientes

2 horas
6 raciones
  1. 1/2 kfabes (Alubias blancas)
  2. 1/2 kilochampiñones frescos
  3. 2puerros
  4. 2 cucharadaspan rallado
  5. 2cañas de apio
  6. Aceite de oliva virgaen
  7. 1 cucharillapimentón
  8. Caldo de pollo mejor que agua
  9. 1 vasitoun buen fino
  10. 2 o 3 cucharadassalsa de tomate
  11. 1 sobreazafrán en hebra
  12. Sal y pimineta

Paso a paso

2 horas
  1. 1

    Una vez estofadas les fabes se retiran en espera de hacer la salsa. Lavar bien las verduras y cortarlas menudas, ponerlas a pochar, mientras, limpiar los champiñones y cortar en taquitos. Cuando estén las verduras pochadas añadir los champiñones, revolverlo todo bien y dejar que se evapore el agua que sueltan los champiñones.

  2. 2

    Una vez evaporada el agua incorporar el tomate, revolver bien, añadir el pan rallado y unirlo bien a la salsa, es el momento de echar el fino, dejar hervir 2 min.

  3. 3

    Añadir les fabes y rehogarlas bien en la salsa con cuidado de no romperlas. Echar el caldo hasta que se cubran -pero no han de quedar en exceso caldosas- Incorporar el azafrán, la sal y la pimienta. Dejar hervir lentamente durante unos 10 m´, retirar y dejar reposar.

  4. 4

    Excelente para Semana Santa

Reacciones

Editar receta
Ver informe
Compartir

Comentarios

Escrita por

luisaceles
luisaceles @cook_1619133

Recetas similares