鶏むね肉の丸め焼き*バジル&パルメザン*

Hoink
Hoink @cook_40043459

むね肉が柔らかく仕上がるイタリア~ンな香りの丸め焼きです。おかず、おつまみ、お弁当にも。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉がおいしく食べられるおかずです。

鶏むね肉の丸め焼き*バジル&パルメザン*

むね肉が柔らかく仕上がるイタリア~ンな香りの丸め焼きです。おかず、おつまみ、お弁当にも。
このレシピの生い立ち
鶏むね肉がおいしく食べられるおかずです。

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材料

8個分
  1. 鶏むね肉 又はささみ 200g
  2. *塩 小さじ1/4(2g)
  3. *こしょう 少々
  4. *白ワイン 小さじ1
  5. 片栗粉 小さじ1
  6. トマト(刻んだもの) 大さじ2
  7. ブラックオリーブ 3粒
  8. バジルの葉 5~6枚
  9. オレガノ(乾燥) お好みで 少々
  10. パルメザンチーズ 大さじ2
  11. オリーブオイル 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は皮と余分な脂肪を取りのぞき3~4cmの細切りにする。ボウルに入れ*の調味料と混ぜ合わせる。

  2. 2

    種を除いたトマト、オリーブは粗いみじん切りにし、バジルの葉は千切りにする。

  3. 3

    1と2、乾燥オレガノ(お好みで)を加えてよく混ぜ、最後にパルメザンチーズを加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    手のひらにひとつまみ乗せ、軽く圧しながら5cmくらいの平たい丸に成形する。そのまま火にかける前のフライパンに並べていく。

  5. 5

    オリーブオイルを上からまわしかけて火をつけ、火加減弱めで両面をキツネ色に焼く。5分くらいでできます。

  6. 6

    「おいしい健康」で紹介していただいています。https://kenko.cookpad.com/recipes/6061

  7. 7

    2015年5月15日/
    Cookpadトップページのピックアップに掲載していただきました。

  8. 8

    2015年5月/
    全国スーパーマーケット販促レシピにも♪ありがとうございます。

  9. 9

    たくさんの方に作っていただきました。つくれぽを下さった皆さま、どうもありがとうございます♪

  10. 10

    2015年8月
    クックパッド/ドコモ/ABCスタジオ/食べログが運営する情報サイト「dグルメ」に掲載していただきました。

  11. 11

    「クックパッドのおいしい厳選!お持ちよりレシピ」に掲載していただきました。

  12. 12

    「クックパッド最強鶏むね肉レシピ」(主婦の友社)に掲載していただきました。

  13. 13

    クックパッドニュースに掲載して戴きました。https://news.cookpad.com/articles/29544

  14. 14

    クックパッドニュースに掲載して戴きました。https://news.cookpad.com/articles/31650

コツ・ポイント

*小さいので火は通りやすいです。何回も返さず弱めの火加減で片面づつじっくりキツネ色に焼きます。
*塩はあまり控えめだとぼんやりした味になります。

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Hoink
Hoink @cook_40043459
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息子3人、旦那さん、わたし、可愛い犬たちと大きいカメちゃん。フィリピンのマニラに住む日本人ファミリーです。フィリピン料理/アジア料理ほか、我が家の定番、どこかで食べて舌コピorアレンジしてみたレシピなどよかったらゆっくり見ていってください (o´◡`o)*****レシピの見直しを時々しています。ご了承ください。
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