ゴーヤとなすの味噌炒め〜バジル風味〜

ゆみこ1008 @cook_40099999
暑い夏でもご飯が進む♪バジルと甘味噌、意外と合いますよ(^^)v
このレシピの生い立ち
なすが好きなじぃじとゴーヤが好きなパパが分け合って食べれるように一つにしました!
庭に沢山育ったバジルを足したら香りよく美味しくなりました(^^)
ゴーヤとなすの味噌炒め〜バジル風味〜
暑い夏でもご飯が進む♪バジルと甘味噌、意外と合いますよ(^^)v
このレシピの生い立ち
なすが好きなじぃじとゴーヤが好きなパパが分け合って食べれるように一つにしました!
庭に沢山育ったバジルを足したら香りよく美味しくなりました(^^)
作り方
- 1
なすは一口大に切り、水に晒しておく。
☆私は乱切りが好きです(^^)v水の色が変わったらざるにあけておく。
- 2
ゴーヤはワタをこそげて3〜4mmにスライスする。
☆私は苦味が好きなので水にさらしませんが、気になる方はさらして下さい! - 3
合わせ調味料を混ぜ合わせておく。
- 4
フライパンにサラダ油大さじ2を熱し、ナスを炒める。火が通ったら一度取り出す。
残りの油を熱し、豚肉とゴーヤを炒める。 - 5
豚肉に火が通ったらなすと調味料を加える。
全体が馴染んだらバジルを加えて火を止める。
コツ・ポイント
面倒ですが、材料を一つずつ炒めてあげるとムラなく美味しく仕上がります!
調味料は目安なので、なすやゴーヤの大きさに合わせて、味見をしながら調整してあげてくださいね☆
バジルは、我が家はたっぷり加えてます!なくてももちろんおいしいです!
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