離乳食後期 ひじきとツナの豆腐ハンバーグ

yukkey122
yukkey122 @cook_40109018

アレンジ簡単!つくれぽ150件超え!
簡単!手づかみで食べれるけど柔らかい物
冷凍もOK!
授乳中のママにもおススメ!
このレシピの生い立ち
手づかみでしか離乳食を食べてくれない10か月の娘に作りました。

離乳食後期 ひじきとツナの豆腐ハンバーグ

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このレシピの生い立ち
手づかみでしか離乳食を食べてくれない10か月の娘に作りました。

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材料

5cmの4つ
  1. 木綿豆腐 100g
  2. ひじき(水で戻したもの) 15g
  3. ※乾燥ひじき約2gを水で戻す
  4. ツナ(水煮) 1缶(70g)
  5. 小麦粉 大さじ1
  6. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    木綿豆腐はザルにのせしばらく置いておく。ある程度水切りできたらつぶす。

  2. 2

    水で戻したひじきはみじん切りにする。

  3. 3

    ボールに豆腐、ひじき、水を軽くきったツナを入れる。片栗粉と小麦粉も入れて混ぜる。

  4. 4

    4等分してサラダ油を薄く塗ったフライパンで中火で焼く。

  5. 5

    ひっくり返して蓋をして5分くらい焼く。

  6. 6

    美味しそうにやけたら完成!

  7. 7

    やぴこさんがにんじん入りで作ってくれました!

  8. 8

    うめぱんさんが納豆入りで作ってくれました!!

  9. 9

    ウォーリーさんがブロッコリー入りを作ってくれました!

  10. 10

    rie_t68さんが小松菜、人参入りで作ってくれました!栄養満点!

コツ・ポイント

水分が多そうだとおもったら小麦粉を足してください。

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