筑前煮は飾り切りでおせちにも◎

LimeLunch
LimeLunch @cook_40055497

いつもの煮物も飾り切りでおせちに変身☆「三の重」カテゴリ掲載です!
このレシピの生い立ち
手綱こんにゃくは小さい頃に母から教わりました。一手間で見映えするので飾り切りをいろいろ活用しています。

筑前煮は飾り切りでおせちにも◎

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手綱こんにゃくは小さい頃に母から教わりました。一手間で見映えするので飾り切りをいろいろ活用しています。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 150〜200g
  2. れんこん 100g
  3. 人参 1/2本
  4. ごぼう 1/2本
  5. こんにゃく 1/2枚
  6. しいたけ 4個
  7. さやえんどう 少量
  8. 出汁 1.5カップ
  9. しょうゆ 大さじ2
  10. みりん 大さじ3
  11. お酢 少々

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむいて5mmの厚切りにし、花型になるように外側を少し切り落とす。お酢少々を入れた水につけておく。

  2. 2

    ごぼうは乱切りにしてお酢少々を入れた水につけておく。 人参は型があれば花型に抜いておく。

  3. 3

    しいたけはいしづきを落として、天面に飾り切りを入れる。

  4. 4

    こんにゃくは手綱に。まず1cm程度の厚さに切り、中央に切れ目を入れる。

  5. 5

    下を持ち上げて、穴にくぐらせる。

  6. 6

    ゆっくり下に引いて、手綱こんにゃくの完成。

  7. 7

    フライパンで一口大に切った鶏肉を炒める。焼き色がついたらお鍋にうつす。(直接お鍋で炒めてもOK)

  8. 8

    鶏肉を入れたお鍋に人参・水を切ったれんこんとごぼう・こんにゃく・出汁を入れて一煮立ちさせて灰汁を取る。

  9. 9

    しょうゆとみりん・しいたけを加えて、蓋をして弱火で15分程度煮込む。ごぼうが柔らかくなったらOK

  10. 10

    さやえんどうは筋を取って、下ゆでするか、水をふって電子レンジで30秒くらい加熱しておく。

  11. 11

    煮上がった筑前煮を盛り付けたら、さやえんどうを飾って出来上がり。

  12. 12

    2015.1.2 人気検索でトップ10入りしました!皆さまありがとうございます。

コツ・ポイント

鶏肉を炒める時、フライパンや鍋がテフロンでなければ油をひいてください。煮込む時はよく味がしみ込むように、キッチンペーパーで落として蓋をするといいです。灰汁取りにもなります。

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子どもたちに、自然の匂いや味で季節の移り変わりを感じて欲しいと思い、食事は旬の食材を使った手作りを心掛けています。自己流ですが、日々楽しくお料理しています(^^)
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